令和5年3月12日、栃木県総合文化センターで開催された、栃木県歯科医師会主催の県民公開講座、「歯・口・栄養は命」~元気に老いる!健康寿命延伸への挑戦~に参加してきました。
講演は日本歯科大学教授、口腔リハビリテーション多摩クリニック院長、菊谷 武 先生による
「オーラルフレイルって知っていますか?-サルコペニア、フレイル予防はお口から-」と、
管理栄養士、澤田 弘子 先生による
「いくつになっても”食事が楽しい”のために出来ること」
の2つの講演と、お二人に栃木県歯科医師会会長、赤沼 岩男 先生を交えたパネルディスカッションという盛りだくさんの内容でした。
非常にわかりやすくユーモアを交えながらの講演で、改めてお口の健康が健康寿命に関係があることが実感できた貴重な講演でした。 富川